قالت د.أمل شمس أستاذة علم الاجتماع بكلية التربية جامعة عين شمس إن النوم غذاء الروح والعقل و الجسد وآلية من آليات التعذيب في الحروب، حيث إن الشخص إذا أراد تعذيب أسير يحرمه من النوم لجعله يشعر بعدم التوازن العقلي والنفسي والجسدي وقد يؤدي للموت؛ لأن النوم بقدرٍ كافٍ يساعد في تحسين القوة العقلية والحالة النفسية .
وأضافت شمس خلال حوارها لبرنامج ( صباح الخير يا مصر) أن هناك بعض الأمراض المؤدية لعدم النوم والأرق مثل اختلال وظائف الكبد، والأمراض المزمنة تؤثر على النوم حيث إن النوم نعمة من نعم الله علينا ويجعلنا ننسى ذكريات اليوم السابق السيئة .
وأشارت إلى أن النوم ساعات قليلة يضعف الكثير من الوظائف الحيوية لدى الشخص ويصيبه بالعديد من الأمراض كما يؤثر على قدرته على التفكير واتخاذ القرارات وأيضا على علاقاته الاجتماعية ويجعله أكثر عصبية ويصيبة بالإرهاق الدائم وفقدان الحيوية .
يذاع برنامج ( صباح الخير يا مصر) يوميًا على شاشة القناة الأولى المصرية في تمام الساعة السابعة صباحاً.
https://youtu.be/28am9TFnua8?si=OMSZzuMLfzcVEd7I
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
استضاف برنامج "من ماسبيرو" المذاع على شاشة القناة الأولى المصرية، السفير محمد العرابي، وزير الخارجية الأسبق وعضو مجلس الشيوخ، وذلك...
أكد الكاتب الصحفي سمير السيد، مدير تحرير جريدة الأهرام، أن التطور المتسارع لمنصات التواصل الاجتماعي لم يعد يقتصر على إتاحة...
استضاف برنامج "من ماسبيرو" المذاع على شاشة القناة الأولى المصرية، نخبة من علماء الآثار لمناقشة الجدل التاريخي حول هوية فرعون...
استضاف برنامج "من ماسبيرو" المذاع على شاشة القناة الأولى المصرية، الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان،...